Gerade richtig zum Start der Vorbereitung auf die neue Saison eröffnete in Katlenburg auf dem alten Burgkomplex Dimo Emmermann „Rockfit“, ein Trainingsprogramm der etwas anderen Art.
Gerne nutzen nun mehrere Mannschaften das Angebot von Rockfit, um im Training Fitnesseinheiten außerhalb der Sporthalle durchzuführen und bei auf den ersten Blick einfachen aber sehr effektiven Übungen ihre Fitness zu verbessern und andere Reize für die Muskulatur zu setzen.
Wie schweißtreibend und anstrengend dies in blühender Natur und historischem Umfeld für die Spieler der 1. Herren war, sieht man auf den Bildern.
Fotos: Anna Schaper
